手机开启扩展内存好不好

开启手机的扩展内存通常是有益的，尤其是在以下几种情况下：
1. 内存较小：对于内存容量小于8GB的手机，开启扩展内存可以显著提升多任务处理的流畅度。 这是因为扩展内存技术可以将部分存储空间转换为虚拟内存，从而增加可用内存容量。
2. 应用需求大：对于喜欢在手机上玩游戏、录屏或同时运行多个应用程序的用户来说，扩展内存可以减少卡顿现象，提供更好的使用体验。
3. 系统优化：许多手机系统（如MIUI、ColorOS等）已经对扩展内存进行了优化，能够有效地将存储空间转换为虚拟内存，并且保证系统的稳定性和流畅度。
具体来说，开启扩展内存的好处包括：

减少卡顿：在运行多个应用程序或多任务处理时，扩展内存可以帮助手机释放更多物理RAM，减少因内存不足导致的卡顿。

提升性能：对于内存较小的手机，扩展内存能够在一定程度上提升性能，让手机运行更加流畅。

提高用户体验：对于需要处理大量数据和资源的应用程序，如大型游戏、辑软件等，扩展内存可以提供更好的运行体验。
当然，开启扩展内存也有一些需要注意的点：

性能限：扩展内存虽然能够提升性能，但其效果通常不如物理RAM，特别是在处理复杂任务时。

电池寿命：开启扩展内存可能会略微增加手机的功耗，从而影响电池寿命。

兼容性问题：并非所有手机都支扩展内存，而且不同手机的扩展内存实现方式可能不同。
综上所述，如果您的手机支扩展内存，并且您内存容量较小影响了使用体验，那么开启扩展内存通常是一个不错的选择。 不过，您也应当关注手机的性能和电池续航情况，根据实际使用情况做出调整。