实战练兵，筑牢防线——网络安全实训总结报告
哈喽，大家好！最近参加了一个网络安全集中实训，收获颇丰，现在就来跟大家分享一下我的实训心得吧！
首先，实训第一天，我们搭建了dami靶场，开始了对XSS、CSRF、模板、任意文件删除添加、框架、密码爆破等漏洞的学习。 我深刻认识到，网络安全不仅仅是技术问题，更是一种防范意识。 比如XSS漏洞，就是通过修改源代码实现跨站脚本，这个漏洞一旦利用，后果不堪设想。 实训过程中，我们通过模拟，学会了如何防范这些漏洞。
接下来，实训第五天，我们进行了主机系统的实践。 在DC-4靶机上，我们学会了使用kali机进行arp扫描、nmap获取靶机信息、dirsearch获取网站结构信息等。 这个过程中，我明白了主机系统的技巧和方法，也学会了如何应对各种。
在实训的第三天，我们学习了文件上传和SQL注入漏洞。 通过篡改文件上传请求，我们成功地将一个名为wjr.php.png的文件上传到网站的upload/avator目录，并通过中蚁剑工具确认上传成功。 这个过程中，我深刻体会到了文件上传漏洞的严重性。 而在SQL注入漏洞练习中，我们找到了四个注入点，通过SQLmap工具分析，最终获取了数据库中的相关信息。
通过这两周的实训，我更加深刻地理解了网络安全的重要性。 网络安全不仅仅是保护个信息的完整性和保密性，更是维护网络社会秩序的基石。 在信息化的时代，我们每个都应该具备网络安全意识，学会防范各种网络。
实训过程中，我了一些不足之处。 比如，在实践作中，我对部分工具的使用还不够熟练，需要加强学习。 此外，对于一些复杂的手段，我的理解还不够深入，需要进一步研究。
总之，这次网络安全集中实训让我受益匪浅。 在今后的工作中，我会继续努力学习，提高自己的网络安全技能，为维护网络安全贡献自己的力量。 希望大家也能关注网络安全，共同营造一个安全、健康的网络环境！
首先，实训第一天，我们搭建了dami靶场，开始了对XSS、CSRF、模板、任意文件删除添加、框架、密码爆破等漏洞的学习。 我深刻认识到，网络安全不仅仅是技术问题，更是一种防范意识。 比如XSS漏洞，就是通过修改源代码实现跨站脚本，这个漏洞一旦利用，后果不堪设想。 实训过程中，我们通过模拟，学会了如何防范这些漏洞。
接下来，实训第五天，我们进行了主机系统的实践。 在DC-4靶机上，我们学会了使用kali机进行arp扫描、nmap获取靶机信息、dirsearch获取网站结构信息等。 这个过程中，我明白了主机系统的技巧和方法，也学会了如何应对各种。
在实训的第三天，我们学习了文件上传和SQL注入漏洞。 通过篡改文件上传请求，我们成功地将一个名为wjr.php.png的文件上传到网站的upload/avator目录，并通过中蚁剑工具确认上传成功。 这个过程中，我深刻体会到了文件上传漏洞的严重性。 而在SQL注入漏洞练习中，我们找到了四个注入点，通过SQLmap工具分析，最终获取了数据库中的相关信息。
通过这两周的实训，我更加深刻地理解了网络安全的重要性。 网络安全不仅仅是保护个信息的完整性和保密性，更是维护网络社会秩序的基石。 在信息化的时代，我们每个都应该具备网络安全意识，学会防范各种网络。
实训过程中，我了一些不足之处。 比如，在实践作中，我对部分工具的使用还不够熟练，需要加强学习。 此外，对于一些复杂的手段，我的理解还不够深入，需要进一步研究。
总之，这次网络安全集中实训让我受益匪浅。 在今后的工作中，我会继续努力学习，提高自己的网络安全技能，为维护网络安全贡献自己的力量。 希望大家也能关注网络安全，共同营造一个安全、健康的网络环境！
