| 方法 |
描述 | | 使用虚拟机软件自带功能 |
大多数虚拟机软件，例如VMware Workstation、VirtualBox，都提供了从镜像文件提取文件的功能。 通常在虚拟机设置或磁盘管理界面中可以找到相关选项。 | | 使用压缩工具 |
虚拟机镜像文件通常是压缩格式，例如.vmdk、.ova、.qcow2等。 可以使用解压缩工具，例如7-Zip、WinRAR、WinZip等，将镜像文件解压缩到本地目录，然后就可以访问里面的文件了。 | | 使用命令行工具 |
一些虚拟机软件提供命令行工具来操作镜像文件，例如VBoxManage、qemu-img等。 可以使用这些工具将镜像文件挂载到虚拟机中，然后访问里面的文件。 | | 使用专用工具 |
一些专门的工具可以用于提取虚拟机镜像文件中的文件，例如DiskInternals VM Recovery、Paragon Hard Disk Manager等。 这些工具通常拥有更强大的功能，可以帮助你恢复损坏的镜像文件，或提取特定类型的文件。 | 
