内存可用容量只有一半

我的电脑内存是256，可是现在只有20可用，我怎样操作可以扩大内存，是什么占用了内存升级您的防病毒软件，在安全模式下运行完整的防病毒软件，然后重新启动。
启动“msconfig”，选择“启动”项，将除ctfmon之外的其他项前面的小钩全部去掉，然后验证。 重启。
退出杀毒软件，无需下载、安装软件、插入移动存储等。
完成这些操作后，一半的内存应该可用。
如果杀毒软件无法对付病毒，擦盘后重装系统是最有效的办法。

为什么我开机后可用剩余内存就只有20%左右了呢？1、杀毒，查看是否有病毒
2调用查看哪个进程占用内存较多，然后结束
4运行msconfig，关闭不必要的启动项。