其实，主板默认内存频率设置通常会根据主板规格和内存条兼容性进行默认设定。 但为了获得最佳性能，我们建议您手动调整内存频率，以达到内存条标称频率或更高（取决于主板和内存条的兼容性）。

具体操作方法如下：

1. 进入主板 BIOS 设置界面，通常需要在开机时按“Del”或“F2”键进入。


2. 找到“Advanced”或“Memory”选项卡，其中包含内存频率设置选项。


3. 根据内存条规格，选择对应频率设置。 通常情况下，主板会列出可支持的频率选项，您可以尝试逐一测试，寻找最佳频率。


4. 保存更改并重启电脑。

需要注意的是，并非所有主板都支持所有频率设置，且并非所有内存条都能稳定运行在最高频率。 建议您根据主板和内存条的兼容性以及稳定性进行设置。 如果遇到无法正常启动或系统崩溃等问题，建议您恢复默认设置或寻求专业人士帮助。