1、 1、首先你必须在虚拟机安装好了系统，并且你的硬盘已经分区了。 2、VMware中打开已经装好的虚拟机的界面，点击“编辑虚拟机设置”。 3、选中“选项”，点击下面的“共享文件夹”，右边的“总是启用”打钩，然后点击“添加”按钮。

4、 插上移动硬盘的时候，系统会跳出提示，问连接到哪里，选择连接到虚拟机即可。

2、 1、运行虚拟机软件，然后在主机上插上移动硬盘，虚拟机桌面会直接弹出如图所示窗口，点击“连接到windows”。 2、点击虚拟机上方的移动硬盘图标，在下拉菜单中选择“连接（移动硬盘名称）”，示例如图：3、点击“移动硬盘”，就可以直接访问了。