| 角度 |
建议 | 说明 | | 性能 |
DDR5 4800MHz 或更高 | 更高的频率可以带来更快的内存速度，提升游戏性能和多任务处理效率。
| | 容量 |
16GB 或以上 | 现代游戏和应用需要更多内存，建议至少16GB，如果是重度用户或未来升级考虑，建议32GB或更大。
| | 类型 |
SO-DIMM | 拯救者R7000P使用SO-DIMM内存，注意不要购买错误类型。
| | 品牌 |
主流品牌 | 选择三星、海力士、镁光等主流品牌内存，质量更有保障。
| | 频率 |
根据主板支持情况选择 | 查看主板说明书或官网，了解主板支持的最高内存频率，选择合适的内存。
| | 延迟 |
CL36 以下 | 延迟越低越好，但也要考虑频率和价格的平衡。
总结
建议选择 DDR5 4800MHz 或更高频率的 SO-DIMM 内存，容量至少 16GB，品牌选择主流品牌，延迟控制在 CL36 以下。
具体选择需要根据您的预算和使用需求决定。
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