电脑自带的虚拟机怎么传文件

要使用电脑自带的虚拟机（如Windows自带的Windows Virtual PC或Hyper-V）来传输文件，可以采用以下几种方法：
方法一：使用共享文件夹 1. 在虚拟机设置中启用共享文件夹。
打开虚拟机，选择“设置”。
点击“选项”，然后选择“共享文件夹”。
选择“总是启用”，然后点击“添加”。
2. 添加共享文件夹。
点击“添加”按钮，选择需要共享的文件夹。
3. 在虚拟机中访问共享文件夹。
在虚拟机中打开“我的电脑”，你会看到一个名为“VM共享文件夹”的共享文件夹。
将文件复制或粘贴到这个共享文件夹中。
方法二：使用SMB/CIFS共享 1. 在宿主机上设置SMB共享。
右键点击需要共享的文件夹，选择“属性”。
点击“共享”，然后点击“共享”按钮。
选择“特定用户”，添加虚拟机用户，并设置权限。
2. 在虚拟机中映射网络驱动器。
打开虚拟机，在“运行”对话框中输入 \\宿主机IP\共享名。
按Enter键，系统会提示输入用户名和密码，使用共享文件夹时设置的虚拟机用户名和密码。
方法三：使用FTP服务器 1. 在宿主机上安装FTP服务器。 2. 在虚拟机中安装FTP客户端。 3. 在虚拟机中连接到FTP服务器。 4. 上传或下载文件。
方法四：使用USB连接 1. 将文件复制到USB闪存驱动器。 2. 将USB闪存驱动器插入虚拟机。 3. 在虚拟机中访问USB驱动器，并将文件复制或粘贴到虚拟机中。
方法五：使用网络共享 1. 在宿主机上设置网络共享。 2. 在虚拟机中访问宿主机的网络共享。 3. 上传或下载文件。
这些方法可以帮助你将文件从宿主机传输到虚拟机中，或者反之。 选择哪种方法取决于你的具体需求和虚拟机的配置。