win10占用内存过高解决办法

表格
| 解决方案 | 描述 |
|---|---|
| 关闭不必要的后台进程 | 选择性地关闭不使用的任务或进程 |
| 禁用启动程序 | 删除不必要的应用程序和服务在系统启动时自动加载 |
| 运行内存诊断程序 | 检查硬件问题，例如损坏的内存模块 |
| 扩大虚拟内存 | 增加系统可用的内存大小 |
| 升级物理内存 | 安装额外的内存 (RAM) 模块 |
| 重新设置 Windows | 将 Windows 重置为其默认设置，删除已安装的程序和自定义 |
| 使用第三方内存优化工具 | 下载和安装专用软件以管理和优化内存使用情况 |
列表
关闭不必要的后台进程：
使用任务管理器查看正在运行的进程。
选择不使用的进程并点击“结束任务”。
禁用启动程序：
打开任务管理器，转到“启动”选项卡。
禁用不必要的应用程序和服务的开机启动。
运行内存诊断程序：
转到“设置”>“更新和安全”>“疑难解答”>“其他疑难解答”>“内存诊断”。
运行诊断程序以检测内存问题。
扩大虚拟内存：
转到“控制面板”>“系统和安全”>“系统”>“高级系统设置”。
在“性能”选项卡下，点击“设置”。
转到“高级”选项卡，然后点击“更改”。
扩大虚拟内存的大小。
升级物理内存：
购买额外的 RAM 模块并安装在主板上。
重新设置 Windows：
转到“设置”>“更新和安全”>“恢复”。
选择“重置此电脑”。
使用第三方内存优化工具：
下载和安装专门的内存优化软件，如 MemReduct 或 Auslogics BoostSpeed。