| 步骤 | 描述 |
|---|---|
| 1 | 打开VMware软件，点击“创建新的虚拟机”。 |
| 2 | 选择“典型”配置，点击“下一步”。 |
| 3 | 勾选“稍后安装操作系统”，点击“下一步”。 |
| 4 | 选择操作系统版本为“Windows 7”，点击“下一步”。 |
| 5 | 输入虚拟机名称，选择保存位置，点击“下一步”。 |
| 6 | 选择磁盘大小，勾选“将虚拟磁盘拆分成多个文件”，点击“下一步”。 |
| 7 | 点击“完成”，创建虚拟机。 |
| 8 | 在虚拟机配置页，选择“CD/DVD (SATA)”，点击“使用ISO映像文件”。 |
| 9 | 浏览并选择下载的Windows 7 ISO文件。 |
| 10 | 点击“确定”，返回虚拟机窗口，点击“开启此虚拟机”。 |
| 11 | 虚拟机启动，进入Windows 7安装界面，按照提示进行操作。 |
| 12 | 完成安装后，进行必要的配置。 |
